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Casa e fai da te

Pelle luminosa e boom vitaminico, l’alleato del tuo benessere a soli 34,99 euro

Un concentrato di energia e nutrienti da gustare ogni giorno per migliorare il proprio benessere: porta la SPA in casa a soli 34,99 euro.

In estate e in inverno è importante integrare vitamine, sali minerali e antiossidanti nella routine quotidiana è una strategie vincente per sostenere l’organismo, sopratutto nei momenti in cui il corpo perde liquidi in abbondanza.

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L’alimentazione gioca un ruolo chiave nel mantenimento della salute dell’organismo, le centrifughe di frutta e verdura sono una valida opzione per apportare nutrienti essenziali. Il consumo regolare di centrifugati può contribuire alla vitalità e alla luminosità della pelle, aiutando in questo modo l’organismo a riequilibrare ciò che viene disperso, ad esempio, attraverso la sudorazione.

Le centrifughe al bar hanno un costo proibitivo, tuttavia si può ovviare a questa problematica preparando le centrifughe in casa. Per questo, dotarsi di un’apparecchiatura efficiente, come la centrifuga elettrica Severin ES 3566, può fare la differenza nella preparazione quotidiana di bevande sane e ricche.

Centrifuga Severin in offerta da EUROSPIN: occasione da non perdere

La centrifuga Severin, proposta in vendita da Eurospin, sarà in offerta a soli 34,99 euro fino al prossimo 27 luglio 2025. L’elettrodomestico è dotato di contenitore del succo BPA-free, un separatore di schiuma da 500 ml, contenitore per la polpa amovibile, beccuccio e corpo in acciaio inox, oltre a due velocità per una lavorazione più versatile.

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Con una potenza di 400 watt, questo macchinario garantisce un’estrazione efficace e rapida dei nutrienti. Inclusi anche setaccio, spazzola di pulizia, lama in acciaio inox e piedini antiscivolo, per una preparazione sicura e igienica.

Utilizzare una centrifuga, anziché un frullatore, è fondamentale per separare le fibre e ottenere un liquido più puro e assimilabile. Gli ingredienti ideali sono frutta e verdura fresche e biologiche, a cui si possono aggiungere semi oleosi, erbe aromatiche o spezie. Il consiglio è di evitare zuccheri aggiunti: molte combinazioni sono già naturalmente dolci e piacevoli.

Inoltre, per ottenere il massimo beneficio, è importante consumare i centrifugati immediatamente dopo l’estrazione, in questa fase la concentrazione delle sostanze vitali è infatti al suo apice. Una conservazione in frigorifero comporterebbe la perdita di gran parte delle proprietà a causa dell’ossidazione. Il momento migliore per gustarli è a stomaco vuoto, al mattino o tra i pasti, così da favorire un assorbimento ottimale.

È però importante ricordare che i centrifugati, pur rappresentando un concentrato di salute, non devono sostituire i pasti principali né le canoniche cinque porzioni di frutta e verdura al giorno.

Emanuela Ceccarelli

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